很多朋友最近都会讨论节食减肥的话题，但我觉得味觉上不要委屈自己，照样吃香的喝辣的，不然会报复性进食，但是饮食的量一定要控制，比如今天的一大碗泡菜肥牛锅，我跟老公两个人分吃，里面一共100克牛肉，我吃了50克，其它的是泡菜、嫩豆腐，这道羹用油不多，但因为有牛肉、泡菜、豆腐的加入，还
晚上偶尔会想吃热腾腾的炒饭加泡菜汤~尤其是这个美丽冻人的天气里！ 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 青椒 香肠 咸蛋 米饭 泡菜 小香肠 辅料 盐 六月鲜 #深夜食堂#泡菜汤+咸香炒饭的做法步骤1. 准备好图中的材料，加上米饭哟~没有就只能炒空气咯~2.
每次看韩剧，总是不经意间就被满屏的烤肉、炸鸡、大酱汤馋住了，忍不住直咽口水，要说这烤肉、炸鸡馋人我还相信，可是无处不在的泡菜汤，一开始我觉得看起来就没有多大食欲，不就白菜豆腐一锅炖嘛！可是自己亲自做过一次辣白菜后，才知道这泡菜汤为什么那么受欢迎了。
韩国泡菜的酸辣甜脆，是许多吃货的最爱，以韩国泡菜为汤底做成的泡菜火锅，也同样吸引人，尤其在大雪纷飞的寒冬里吃泡菜火锅，不仅开胃又驱寒。盛上一碗大米饭，舀上一勺泡菜熬煮出红通通的汤头在米饭里伴着吃，香气逼人，在辣中带有微微的酸甜口感，让人食欲大开！
吃什么减肥能兼顾美食与健康，让想靠减肥食谱瘦下来的人能够坚持到底?泡菜,水果,就是让你瘦下来的好帮手。下面，结合专家推荐的泡菜水果减肥法，为你打造速瘦的减肥食谱，坚持下去,就可以见证让你瘦下来的奇迹。一、泡菜减肥的原理曾经有些人一直很反对吃泡菜，认为“吃泡菜容易致癌”。
