荨麻疹发病的原因之一是与饮食习惯有关，某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素，但是每个人不宜吃的食物是不同的，这里所说的只是大致的范围。对于没有明显诱因的或是还在发作期的病人，应尽量避免以下食物：避免食“发物”：所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。
荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。很多患者都以为荨麻疹就是吃错东西引起的，所以一出疹子就忌口，但仅有部分患者能通过忌口缓解症状，部分患者即便忌口效果也并不明显。其实，导致荨麻疹的原因很多，通过忌口不一定能解决。哪些荨麻疹患者才需要忌口呢？
首先，荨麻疹的发作与饮食有一定的联系，某些食品可能是诱因。荨麻疹发生前几分钟，局部常发痒或有麻刺感。有的病人在风疹块发生数小时或一两天内有些全身不适，头痛或发热，了解荨麻疹不能吃什么有利于病情的减轻与预防。
