芹菜木耳炒鸡蛋，是以芹菜、木耳、鸡蛋为主要食材烹饪而成的一道家常美食。人们日常生活中，总离不开鸡蛋，是因为鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、叶酸、维生素等多种营养物质。其中的蛋白质含有人体必需的氨基酸，被认为是维持生命活动的重要物质，也是其他食物所不能替代的。
绝对减肥 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 芹菜250g 鸡蛋2个芹菜炒鸡蛋的做法步骤1. 芹菜2. 芹菜切碎，鸡蛋两枚3. 想要鸡蛋嫩一点，里面放上凉开水一勺。4. 放油，鸡蛋炒到七分熟就可以。5. 嫩又黄6. 把鸡蛋拿出来，炒芹菜7. 然后放鸡蛋8.
简单家常菜---芹菜炒鸡蛋红豆厨房，2011-09-16芹菜是一种具有降血压，降血脂的保健食材。 用鸡蛋和芹菜在一起，就是一道美味清淡的减脂的养生菜。1. 芹菜切段后焯烫过凉备用。2. 鸡蛋打散，胡萝卜洗净切菱形片。3. 炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。4.
西芹炒鸡蛋作者：83小钟 创建时间：2011-04-06 17:31:52 描述：今天吃西芹炒鸡蛋，很简单的家常菜。但营养相当充沛。更重要的是，据说：一株西芹只含有7卡路里，而在吃西芹时，身体消耗的热量就超过7卡路里了。
笨鸡蛋炒芹菜主要材料：笨鸡蛋、芹菜辅助材料：花生油、葱、盐、干辣椒（自已晒的）做法和步骤：1、芹菜摘去根叶，留茎清洗干净，切粒。2、鸡蛋用一个小碗打散，加盐搅拌均匀。3、葱、干辣椒切粒。4、坐炒锅烧油，油七成热后下干辣椒炸香，再放葱爆香。
最早以前自己总是分不清西芹和芹菜。吃起来感觉味道都差不多。一直都很喜欢吃芹菜，后来接触西芹了慢慢的喜欢西芹。每次都是用来炒肉，昨天自己带饭去吃，早上7点就起来做饭了。为了卫生一些。还是自己动手吧。步骤1.材料备好。2.西芹洗净切段泡盐水15分钟。3.鸡蛋打散。4.
“你是不是买点芹菜来吃哦？”我正要出门买菜，被老汉儿叫住了。“我们前天不是才吃了芹菜吗？”老汉儿难道爱上芹菜呢？前几天，老汉儿还嫌弃芹菜卡牙齿，今天怎么态度大变了呢？病人的心思真是让人难猜。“那昨天还吃了饭，你今天还要吃呢？”老汉儿两眼一瞪，做出一副生气的样子。
天气干臊也要多吃青菜，可惜家里的小朋友不爱吃，而且还超级的讨厌吃蘑菇，无论焯水去味，还是剁碎包馅就是不吃，真的是操心死了； 后来就特意买其它的菇类看他吃不吃，没想到金针菇和平菇还是吃的，所以现在时不时的就会做一些平菇的菜菜；这次用芹菜和鸡蛋一起炒，非常的清爽，下饭也好，营养均衡呢
芹菜是调经补血的上好佳品，别名香芹，每日适用量大约200克，最佳的食用方法除了炒着吃之外，还可以凉拌。芹菜的保健功效芹菜具有清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血的作用，对高血压、头痛、头晕、黄疸、水肿、小便热梁庄不利等病症有食疗作用。
