有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病，有些人喜欢用中药泡茶或泡酒，以达到强体养生作用。然而男人一生中最离不开的中药，您知道是什么吗?可能有人会说是具有壮阳功效的中药。其实，从中医角度说，男人滋阴养生的重要性不低于壮阳。
第一个中成药就是桂附地黄丸，可以补肾阳，肾阳不足，除了会导致那方面站不起来，时间短，交代快等，由于肾阳有温煦的作用，就好比太阳，肾阳不足还会出现怕冷，手脚冰凉，暖不热，腰膝酸冷，小便不利，尿不干净，尿量增多等，这时可以参考桂附地黄丸来补下肾阳，让你阳气充足。
你是不是经常几秒钟就草草了事，自己的心里压力大，还影响夫妻二人的感情，吃了不少补肾的药，效果却总不尽人意，‘起不来’，不单单是肾虚的问题，像是肝郁，湿热，阴虚等也都会导致那方面不行，这时候去一味的补肾就会越补越虚，那么如何有效的补肾，哪种情况才能补肾?
白蒺藜，又名刺蒺藜，性微温，味苦辛，入肝经。《植物名实图考》云:“蒺藜，近时《临症指南》一书，用于开郁，凡胁上、乳间横间滞气，痛胀难忍者，炒香，入气药，服之极效。盖其气香，可以通郁而能横行排荡，非他药直达不留者可比。”
