英国伯明翰大学的营养科学家发现，富含黄烷醇的可可饮料能保护身体的血管系统免受压力的影响，即使是在吃了富含脂肪的食物后也是如此。黄烷醇是一种存在于果蔬、茶叶（绿茶和红茶）、坚果、浆果和未加工的可可中的化合物，这种化合物对调节血压和保护心血管健康有益处。
做法步骤1、材料准备好2、吉利丁片用清水泡10分钟左右3、纯净水倒入锅中，煮开4、倒入可可粉和25g白糖，搅拌均匀5、放入10g（2片)泡软的吉利丁片6、一边搅拌到吉利丁片融化，一边散热7、待可可液体冷却后，倒入容器（只倒入一半）放入冰箱冷藏2小时左右8、鲜牛奶倒入锅中，放入剩下
1.准备的食材，面包、热狗、鸡蛋、芝士片、面包屑、亨氏番茄酱2.做法:面包一片用擀面杖压扁在把边切掉，放芝士片在放热狗火腿肠，热狗火腿肠要加热才能放在面包上，卷起来3.一个鸡蛋打在碗里打散再把卷好的土司热狗放在蛋汁里粘一下然后裹上一层面包屑4.
这款大概就是我能想到的最适合暖春之际，制作起来又简洁迅速的热饮了吧~甜蜜暖心，喝上一杯，身心都舒缓温暖了起来~可可是高蛋白、高脂肪食品，营养含量高，还含有多酚能够抗氧化。喝上一杯可可，除了浑身都能切实感到暖意外，可可的成分中确实还包含着某些物质能让你的“心灵”也跟着暖起来哦！
可可牛奶布丁by 菊娜juju2014-10-24步骤1材料准备好2吉利丁片用清水泡10分钟左右3纯净水倒入锅中，煮开4倒入可可粉和25g白糖，搅拌均匀5放入10g（2片)泡软的吉利丁片6一边搅拌到吉利丁片融化，一边散热7待可可液体冷却后，倒入容器（只倒入一半）放入冰箱冷藏2小时
来源：【中国食品报】一年四季，有关减肥、“刷脂”、健身的话题始终在网络上热度不减。社交平台上一些博主自制的“减肥饮品”颇受欢迎，而这其中，生可可粉成了“主角”。生可可粉“圈粉”无数，但有疑惑的人也不少。
巧克力，这项风靡全球的神奇作物，早就被人类开发出各式各样的形式来食用，不管是块状或液体，还是蛋糕或甜点类，一直以来广受各阶层民众喜爱，其中液体的形式是最古老的食用方法，其是将可可豆加水与其他辛香料一起搭配饮用，后来由西班牙人引入欧洲，改将可可豆磨粉与糖水混合，从此便陆续诞生出更多
