负面情绪最容易对身体造成这4个伤害↓↓倪晓东上海市精神卫生中心门急诊部行政主管副主任医师负面情绪给你4大伤害心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪。之所以这样称呼，是因为此类情绪体验多是不积极的，而且还可能伤害身心。1.
生气的时候，你是不是常常说“气死我了”。别以为生气只是一件小事，还真有可能被气坏身体。家住常州的陈女士因琐事与家人发生争吵，强忍怒气之后，左胸部突然一阵疼痛，伴有胸闷症状。到了第二天也没有好转，于是去医院就诊，被诊断为左侧自发性气胸。
近年来心理健康问题越来越受关注相关调查报告显示情绪问题成为影响大众心理健康的主要因素其中抑郁、焦虑是最凸显的两类情绪问题持续情绪低落要引起重视情绪问题包括焦虑、抑郁、愤怒、紧张、消沉、忧虑、苦恼等，通常情况下，这是人们面对外界压力时的自然反应，是一种正常的情绪变化，通过调节能够较
