马拉松运动距离长达42.195 公里,明显有别于一般性跑步健身运动,马拉松属于大强度、长时间的极限运动,其对于心血管系统的影响是利还是弊,是利大弊少,还是不可忽视马拉松运动潜在的心血管风险,科学界对此也颇有争议。
长江日报大武汉客户端3月7日讯“你目前的心脏功能,暂不适合超高强度运动。建议放弃本次马拉松比赛。”3月4日,在武汉大学人民医院心血管医院心脏功能检查中心接受“运动人群心血管风险评估”,并得到专业医疗建议后,40岁的马拉松爱好者张强(化名)虽有遗憾,却坦然接受现实。
武汉晚报3月21日讯 2024年3月16日,武汉市43岁的张女士在武汉市第三医院首义心内科完成心肺运动试验,其峰值摄氧量达32.9ml/(kg·min),经心内科主治医师陈绪江综合评估,确认其心肺功能具备马拉松参赛条件。这一案例折射出当前全民健身热潮中亟待重视的运动医学问题。
近期,全国各地各种各样的体育运动正如火如荼开展,尤其是马拉松赛事,全国多个城市都已火热开跑或者即将开跑,不断掀起全民健身的热潮。但随着马拉松赛事场次和参赛人数的不断增加,在马拉松比赛中猝死的悲剧时有发生,给公众敲响了警钟。
马拉松运动热度不断升高,其健康话题也备受关注。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰?专家为“跑马”爱好者支招。每当马拉松比赛结束,终点附近的地铁站、公交站总会出现一波挪不动腿、艰难下楼上车的跑者,膝盖痛、脚痛、腿痛、腰痛、肩颈痛……一股脑儿地袭来。
10月7日晚,华为发讣告表示,“我们怀着沉痛的心情通知,丁耘因突发疾病,于2022年10月7日凌晨不幸去世,享年53岁”。丁耘日常热衷于马拉松等长跑运动,据可靠消息,丁耘于10月06日跑完28公里半程马拉松,突发心脏病导致猝死。
随着马拉松赛事增多,越来越多的市民朋友加入到"跑马"的队伍中来。但是,需要提醒一句,马拉松是一项高负荷、大强度的竞技运动,跑前一定要做好充分的评估和准备!特别要当心"跑"出来的心肌炎。前不久,长跑爱好者毛先生参加完马拉松比赛后,觉得胸口隐隐作痛。
50岁的老赵(化名)是一位马拉松爱好者,每周都坚持完成3次全程马拉松,每次跑步时长都在3小时左右。最近,老赵午饭后在家运动练习时出现持续性绞痛,到医院到竟被诊断患上了冠心病。跑步的健身效果一点也没起到啊还是患上了冠心病。