新华社西安10月29日电 题：马拉松“关门”后，他们仍步履不停新华社记者郑昕、刘彤、张晨俊当跑者完成42.195公里的比赛，一马当先冲过终点线被掌声鲜花和“长枪短炮”包围时，其实距离一场马拉松结束还有很久。
跑马能“冻龄”？从“小白”到全马怎么跑？人人都可马拉松？跑者、教练、医师大家谈文/羊城晚报记者 林清清 图/受访者提供随着12月1日上海马拉松、12月8日广州马拉松的相继举行，时间来到了年底马拉松旺季。是否人人都可马拉松？马拉松有无年龄上下限？
题记:最近的内容一直离不开马拉松的话题，因为对于很多跑者来说已经很长时间没有参加比赛，而要想继续保持对跑步的热情，很显然参加比赛对于大多数人来说是最好的选择，毕竟惰性是人的天性，而虚荣心又是天性的天敌。
点击上方链接播放音频这个周日，2025“汉马”鸣枪起跑。在武汉三镇的最美樱花赛道上，4万跑友将以春风为伴，奔向一段美妙的旅程。什么样的人才能参加马拉松比赛呢？800米拿不到名次的你我，能报名吗？马拉松拼的从来不是速度在马拉松赛场上，速度并不是决定胜负的关键。
