“夏至一阴生，稍稍夕漏迟”今日，我们迎来二十四节气中的第十个节气——夏至此时，草木葳蕤，万物繁茂伴随着似火的骄阳树上的知了鸣叫不停日渐攀升的气温宣告着盛夏的来临白昼渐短 盛夏悠长以五天为一候古人将夏至分为三候“一候鹿角解二候蜩始鸣三候半夏生”炎炎夏日，蝉鸣阵阵自古以来文人墨客也钟
临近夏至，天气逐渐炎热，正是养生祛湿、冬病夏治的好时机。中医提倡“未病先防”“既病防变”，即“治未病”。在生活中我们如何做到“治未病”呢？这就要通过科学的中医养生。中医认为“暑必见湿”。夏至来临，进入三伏。此时，暑气正盛，也是一年中湿气最盛之时。
6月21日，4时51分，迎来夏至节气。夏至是夏天的第四个节气，也是二十四节气中的第十个节气。夏至是北半球白昼最长、夜晚最短的一天，也是“日光盈满雨充沛，月池荷花闻蝉鸣，浮瓜沉李沐堂风，蒲扇藤椅望星空”的美好时节。走进夏至，生活里明亮美好的物事如约而至。
夏至，如约而至二十四节气中最早被确定的节气这天北半球迎来——全年白昼最长的一天上海市人民政府新闻办公室与文汇报社联合推出“城市软实力讲述系列”之《二十四节气的浪漫》，为你讲述有关“二十四节气”的温暖画面、真实体验。
