扬子晚报网5月22日讯（通讯员 王菁 许陈 记者 高峰）减肥需要意志。宿迁学院一名大一男生在去年高考以后，在10个多月的时间里，通过运动和调整饮食，从220斤到现在的140多斤，把“自己修改成想要的样子”。凭着不一样的“热辣滚烫”，这名男生在宿迁学院首届“百花奖”评选中获奖。
沈阳小伙李信减肥前370斤，5个月狂减140斤，从两张相片上看好像是两个人。视频截图截稿时间：昨晚10时地点：沈阳市5个月减掉一个成年人的体重140斤，沈阳小伙的毅力可真是没人能比呀，他这样疯狂地甩肉妙招是多运动，少吃饭，5个月下来是瘦了不少，但他的身体也有点吃不消了。
减肥需要方法，怎么从体重120斤瘦到100斤呢?想要减掉20斤赘肉，说容易不容易，说难也不难。想要减掉身上的赘肉，我们一定从这几个方面入手:1、饮食管理，只有控制卡路里摄入，避免热量过剩，你才能慢慢瘦下来。
原创内容，擅自搬运者必究！好身材需要自律，而不是放纵自己吃喝玩乐。减肥的人，从这5个方法入手，坚持2-3个月时间，让你暴瘦一圈！1、合理控制每天的卡路里摄入减肥期间，不是让你过度节食，而是需要合理控制卡路里摄入。
一个从小胖到大的杭州小伙子，因为想看自己瘦下来的样子，在5个月时间里从200斤减到了140斤。5个月瘦60斤，有人猜他是因为失恋才会下那么狠的决心，有人猜他是不是用了什么减肥药，也有人问他有女朋友了没。
