在进入发育黄金期之后，孩子们就需要大量的营养，所以孩子很容易就会感到饥饿。其实“吃夜宵”是一个很不好的习惯，在北方很少有吃夜宵的习惯，而在南方则是比较多，随着社会的发展，人们睡得越来越晚，所以如今也几乎很多人都要吃一些“夜宵”。
升学宝今天是周四，午饭后，许琳又为儿子晚上的夜宵发愁了。她正打算趁着“疯狂星期四”买点炸鸡、汉堡当夜宵，但马上觉得不太健康打了退堂鼓。自从今年9月，儿子上初中后，每天晚自习回来都饥肠辘辘，翻箱倒柜找吃的。“刚开始是吃点水果，喝杯牛奶或者酸奶，偶尔吃几块小饼干。
