月经是女性非常熟悉的老朋友，也被称为例假和大姨妈，我们每个月都会来例假，所以对其已经非常熟悉了。月经的到来意味着生育功能的成熟，月经让人又爱又恨，爱的是月经规律说明身体健康，恨的是月经出现问题会影响心情，甚至会影响身体的健康。
来姨妈为什么肚子疼，这是因为女性在月经期间身体比较虚弱，所以休息是很重要的 ，注意不要过于劳累了，也不要熬夜不要进行一些过于劳累的运动，尤其一边患上感冒一边来月经更是虚弱抵抗力比较差，这个时候卧床休息比较好。
月经是女性身体的特殊的标志之一，从十几岁的时候就会跟着女性，虽然每个月都会准时上门，和女性亲密无间地度过几次，影响女性的生活，但是女性对这个每月都会到访的“姨妈”却依然会有很多问题，甚至是不知道该如何好好招待，才不会让姨妈生气，给身体带来不适。
内裤是女生的贴身衣物，可以说每天都需要换洗的，然而很多女生会认为，来例假的时候因为隔着一层卫生巾，就可以减少换洗的次数，其实这是不对的，即使是例假期也是要做到勤洗勤换的哦，因为这个时候更容易滋生细菌，所以更加需要保持干净卫生呢。
