“三高”，即高血压、高血糖、高血脂，是心血管疾病发病的三项主要危险因素。进入冬季，“三高”患者尤为要注意日常养生。“三高”患者除了代谢指标异常以外，长期慢病状态也会带来严重的身心负担，伴随一系列症状，如抑郁、焦虑、口干、乏力、失眠及腹胀、便秘等，严重影响患者生活质量。
对于中老年群体，心脑血管疾病无疑是一个不容忽视的重大议题。诸如高血压、高血糖、高血脂以及冠心病等常见问题，不仅严重威胁着人们的身体健康，也极大地影响了日常生活的质量。尤其在冬季，由于气温骤降，血管收缩，心脑血管疾病的发生率显著上升，成为季节性的健康隐患。
肥胖痰多，反酸烧心，容易疲劳，头晕头重，恶心呕吐，身体水肿，胸闷烦躁，这些都是三高的常见症状，而且随着生活的发展，也越来越年轻化，越来越日常化，今天啊，王大夫就给大家从痰湿的角度谈一谈这个问题，来帮助大家怎么平稳三高的问题，如果你也有高血压，高血脂。
在世人的眼中，人参这味中药就是一个颇为神奇的存在，它既高高在上，是万众瞩目的“百草之王”，也曾入围“九大仙草”，还一度成为古代药店的“镇店之宝”，但同时它又平易近人，在现代含有人参的中成药更是不计其数，以积极自信的姿态，飞入寻常百姓家。
