今天跟大家聊聊高效能。最近很多小伙伴都和我说，萌姐你在哈佛学习强度那么大，每天只睡4小时，到底怎么做到的？没有感觉到累吗？精力够用吗？今年我37岁了，大家可以想象一下37岁的年纪是不是能做到可以拥有这样的状态。
人生路上，要适时为生活减负。人生路上，要适时为生活减负。不役于物，不囿于心，不困于情，删繁就简，才是一个人好的生活状态。不役于物，方得洒脱没有物欲拖累的心，才是轻盈的。人生载不动太多物欲，想要的越多，身上的包袱就会越沉，前行的脚步就会越重。
