5+2断食法一周瘦多少

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协和医院5+2轻断食，让你一个月多瘦几斤
今天分享一下，最近几年非常火的一种减肥方法——5+2轻断食，也是协和医院营养科向适合的人群推荐的减肥方式。
营养师小禾
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这项中国试验显示：早期糖尿病患者使用5+2轻断食短期效果拔群
在描述这个试验状况之前，需要提醒财联社的读者们:不论是采用轻断食，还是其他治疗或干预方法，都必须在医生的指导下进行，切忌拿自己的身体做试验。
金融界
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一个月减重10斤不反弹！协和医生给出3个科学减肥法！
这些不科学的减肥方式虽然短期内可能也会体重下降，但却影响了身体健康，而且极易反弹。一个月减重10斤不反弹。
北青网
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