原标题：初上高原，如何做好健康防护茅文宽绘高原地区低压低氧，长期在平原地区生活的人到高原后，由于对高原环境不适应，会出现不同程度的高原反应，如头痛、恶心、心慌、气促、烦躁、乏力等，严重的甚至引发高原病。前往高原执行驻训任务的官兵如何做好健康防护？
近日，2023年春季入伍新兵结束新训纷纷下连。为帮助新兵尽快适应新环境、融入新集体、建功新岗位、展现新作为，火箭军某部为新同志举行隆重的入营欢迎仪式，扎实暖心开展系列活动，帮助他们实现军营第二次“蜕变”，平稳度过“第二适应期”。
来源：解放军报专家档案张钢，陆军军医大学高原军事医学系教授，博士生导师。长期从事高原医学的教学与研究，擅长高原健康维护及高原病防治，多次作为专家组成员指导高原部队的制供氧设施建设。获国家发明专利授权10余项。
新疆军区某红军团树立向战为战鲜明导向——高原驻训不设适应期■李尊民 解放军报特约记者 高群侦察小组迅速前出，将打击点精准定位上传至指挥所。在火力掩护下，各突击组向“敌”前沿发起冲锋……仲夏时节，喀喇昆仑腹地硝烟四起，新疆军区某红军团一场连战术综合训练拉开帷幕。
登顶■刘金福 马要兵万里晴空之下，没有青青草原，只有连绵的山峦上裹着厚厚的雪袄，以及翱翔在空中的秃鹫。那年春天，刚刚下连的新兵熊永冰第一次来到高原。他是南方人，小小的个子，皮肤黝黑。经过新兵阶段和高原适应性训练后，他被分配到了驻扎在雪山下的连队。
来源：国防在线·解放军新闻传播中心融媒体 高原寒风冬意浓，热情似火暖人心。第77集团军某旅在海拔3700米的高原迎来了一批新鲜血液，赴高原战位，如何快速融入新集体？莫慌！一份暖心“套餐”让初上高原的新兵有了“回家”的感觉，从而更好地度过“第二适应期”。
新战友，请查收“习服指南”■刘小云 陆翔宇新兵入伍后，生活环境会发生一定的变化。不同兵种、不同地域的新兵，还可能面临缺氧、寒冷、眩晕、噪声等挑战。如果不能很好适应，可能会影响身心健康，降低军事训练效率。
冬季练兵莫“蛮”训■谭又铭 吴刘佳 解放军报记者 孙兴维茅文宽绘训练伤防治科普视频高原地区冬季气候寒冷干燥，环境较为恶劣。官兵在高寒条件下进行训练时，体能消耗大、热量丧失快，可能会增加训练伤的发生概率。
新疆军区某团帮助新兵适应高原环境、打牢能力基础——分组训练 随训随考 过关升级■李春山 解放军报特约通讯员 李江“1号作业手王伟，通信装备操作考核前准备完毕……”日前，新疆军区某团某连的新兵迎来了首次专业课目夜间考核。此次考核是专门针对新兵进行的一次阶段性检验。
