进入到12月份，也就意味着寒冷的冬季正式到来。而在寒冷的季节，也有不少应季水果，其中的橙子更是深受大家的喜欢。早在北宋时期，著名的“吃货大家”苏轼在《赠刘景文》中写道：“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。
更有刘子翚在《橙子四首》中所写“今朝我为作知已，小摘秋风黄欲齐”。柑橘家族中最原始的品种是宽皮橘、柚、香橼，在时间、风土、人类活动的催化下，逐渐产生奇妙的化学反应，例如柠檬便是橙子与香橼的杂交产物、葡萄柚是柚子与橙子的杂交产物、而橙子便是柚子与宽皮橘杂交的产物。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红环球时报健康客户端记者 张筱悦受现代社会快速的生活节奏和不良饮食习惯等原因的影响，越来越多人受到便秘困扰。为了排便通畅，很多人吃通便药、喝润肠茶、吃各种粗纤维食物，进行过各种各样的尝试。
