42岁的张先生，主诉胃脘胀满，尤其是到了梅雨季节就胃胀的难受，平时自己也爱吃一些冰镇的，早上起来了时候，嘴里很黏腻，下午肚子又胀的像是打鼓一样，大便还是总不成形的，伸出舌头一看，舌苔白厚腻如积雪，脉濡滑，肚脐周围摸上去发凉。
很多人脾虚，其实是因为气堵住了!其次呢，脾虚的时间长了，也会导致体内湿气过重，因为脾是负责运化水液的，脾气虚弱，这些水液运化不掉，停留在体内就会聚生成湿，这个时候人就会动不动感觉累，少气懒言，四肢困重，身上容易水肿，甚至长湿疹等等;
很多人脾胃虚弱，其实是体内的气堵了。中医认为脾胃是气机升降的枢纽，如果气堵了，气机升降失调，脾气不升，胃气不降，脾胃的运化功能失调，气血生化不足，就会导致脾胃虚弱，引起一系列的问题。今天跟大家讲一下常见的三种原因，帮你排浊通气，健脾养胃。一、湿阻中焦。
