都说“三月不减肥,五月泪两行”,但很多人不知道——春天其实是身体自带的燃脂黄金期!中医认为,春季属“木”,对应肝脏,是疏泄排毒、调节代谢的最佳时期。顺应节气的气候特点,科学管理体重,既能甩掉“冬膘”,又能培护阳气,为一年的健康打下基础!
健康是生活的基石,也是幸福的底色。为响应国家“体重管理”三年行动号召,引领科学健康的生活方式,4月1日,铁西区笃工街道“学习快乐减脂 拥抱健康生活”活动,在北一路万达广场热闹开启。此次活动内容丰富、形式新颖,吸引了众多居民热情参与,掀起了一股健康生活的热潮。
【4月了,你减肥成功了吗?[思考]调查显示#近九成大学生减肥半途而废# 】有减肥经历或正在减肥的人占77.78%,减肥半途而废的人占89.61%…调查显示,“胖急”乱投医、过程痛苦、缺少动力,令减肥成为一场“惨烈的战役”。而节食、代餐、减肥产品等“花样”招式,更是副作用明显。