黄药师会定期把比较有代表性的读者问题收集起来，统一回复。本文为黄药师答读者问第12篇。1、不论干活不干活，只要稍微动一下，就大汗淋漓，可用什么中成药调理？稍微动一下就出很多汗，且出汗后感觉疲惫乏力，这通常属于自汗证，多因气虚或阳虚、表虚不固所致。
问：枸杞子能和茶叶一起泡吗？生活中，喜欢泡枸杞的人不少，还有人会将枸杞和茶叶一起泡，但这样真的可以吗？答案是：最好不要，尤其是不要用绿茶。绿茶和枸杞子都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。枸杞，这种红色的小浆果，长久以来被赞誉为具有多种健康益处的超级食品。它富含抗氧化剂，对视力、肝脏功能和血液循环都有益处。
枸杞子是生活中的一种常见的中药材，它既能煎制后服用，也能泡水，还能制成各种汤品食用。能滋阴补肾提高身体免疫力是人们食用枸杞子的重要好处，但是枸杞子不但有好处，也有一些副作用存在，大家食用时要多加注意，一会我就把枸杞子的三大副作用写出来，平时喜欢吃枸杞子的朋友可以重点了解一下。
对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面我们就从食用禁忌、正确食疗方法、功效及推荐菜品四个方面来深入的了解一下枸杞。枸杞食用禁忌？吃错招来祸！
任何事物都有两面性，枸杞子也是一样的，枸杞可以美容、明目，但是它也具有着很大的副作用，并不是任何一个人都是能吃的，服用量也是有讲究的，虽然有明目的作用但是也会导致眼睛的不适。枸杞子的副作用一、枸杞子不是适合全体人群的在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。 那么常吃枸杞子对我们的身体有哪些益处？ 1.
营养学家建议健康的成年人每天吃20g-30g左右的枸杞子比较合适，但是凡事都要掌握好量，如果吃法不正确，或者触碰到禁忌就会产生副作用，比如虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，内热未清的人也要慎用，尤其在夏季，阴虚人群吃枸杞子容易上火，吃太多可以造成眼睛红胀不舒服，视力模糊等等。
枸杞子干嚼比泡水好。中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。枸杞泡水最怕碰到下面四种枸杞，这些枸杞危害多多！1.
