过了五十岁，我突然对人生有了一种态度。我们追其一生的东西，好像并不是幸福。而是高人一等的感觉。所以过了五十岁，醒悟后就要明白，余生重要的不是仕途，而是生命的体验。为了体验美好的生活，就要做到四不碰，越不碰命越好。大家品鉴。不触碰健康的底线。一个人，想长久的保持健康。
过了五十岁，不管男女身体机能都在下降，最突出一点就是体力下降。所以过了五十岁，拉开健康差距的不是金钱，而是五个好习惯。大家品鉴。喜欢做善事。做善事时心态是祥和的，会增加成就感，这份成就感对身体是一种滋养。我退休前一个同事，他年轻时身体不太好，胃口常年不舒服，所以很消瘦。
大家好啊！我是米粒姐，欢迎来到我的频道，一份真诚，拉近与您的距离。人过五十，天过午，人生的后半场有多少钱，多少房子，都不如有个好身体。因为尊严需要健康来护卫。我的高中老师，退休后养尊处优，过的日子很潇洒。可是一场疾病让她失去了尊严。现在瘫痪在床，没有任何隐私可言。
《寿世保元》中说：善养生者养内，不善养生者养外。百病不侵，健康长寿，从古至今也都是人们深深追求和研究的方向。不生病的秘诀，不在于运动，不在于饮食，也不在于起居，而是养心。牢牢记住下面三个字，修心养心，安享后半生。忙作家沈从文曾说：我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。
俗话说得好：“无病，一身轻。”年纪越大越通透：人活着，无病无灾，就是最大的幸福。百病不侵，健康长寿，从古至今也都是人们深深追求和研究的方向。《寿世保元》中说：“善养生者养内，不善养生者养外。”不生病的秘诀，不在于运动，不在于饮食，也不在于起居，而是养心。
