2025年1月1日起，国家颁发了最新退休政策，给很多在职人员造成不小波动，纷纷研究自己是否在延迟范围内，但目前给出的执行办法也是暂行办法，各地政策也需要因地制宜执行。但在退休政策新规之前，很多朋友尤其是女职工而言，对于自己是50岁退休还是55岁退休还是有点搞不清楚。
2025年开始延迟退休新规正式开始实施，在2025年1月1日人社部等三部门齐发的弹性退休暂行办法中，不再按照达到法定退休年龄原法定退休年龄男60岁女性50岁或者55岁退休满足最低缴费年限15年办理退休，从2025年开始到2039年这15年期间，退休变得更加“人性化”，秉持着自愿原则进行选择，那么新规实施后有几种退休方法能选呢?
根据《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，从2025年1月1日起，我国将用15年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原60周岁延迟到63周岁，将女职工的法定退休年龄从原50周岁、55周岁，分别延迟到55周岁、58周岁。
人力资源社会保障部、中共中央组织部、财政部在2024年底最后一天发文、2025年元旦公布的《实施弹性退休制度暂行办法》，有两个条款直接点出公职人员，分别是:其一，《办法》第四条第二款明确，公务员及国有企事业单位管理人员只能“到龄退休”或者“自愿选择弹性提前退休”，而不允许“弹性延迟退休”。
人力资源社会保障部、中央组织部、财政部1月1日发布《实施弹性退休制度暂行办法》。三部门相关司局负责同志就办法有关问题回答了记者提问。问：制定这个文件的主要目的是什么？答：党的二十届三中全会提出，按照自愿、弹性原则，稳妥有序推进渐进式延迟法定退休年龄改革。
2025年1月1日起，渐进式延迟退休在全国实施。自愿、弹性是渐进式延迟法定退休年龄的重要原则，职工在一定条件下可选择弹性提前或弹性延迟退休。职工应该如何进行提前或是延后退休？领取养老金的程序有哪些变化？
