主料火龙果 | 2个柿子椒 | 半个辅料盐、鸡精 | 适量香油 | 少许做法1. 2个火龙果洗净，先用刀削掉外皮的尖角，再用刮皮刀削掉外面的一层薄皮；就变成图中的样子，有点发粘。2. 火龙果一切4半，取出果肉。3. 把皮竖着切成细丝，青柿子椒切成细丝，与火龙果一同收入碗里。4.
火龙果是广西人喜爱的水果之一，但是很多人都只是吃火龙果肉，而把火龙果皮扔掉，其实，火龙果皮是能吃的！而且具有很好地营养价值和功效呢！一、火龙果皮的营养价值？火龙果果皮中色素即为甜菜红素，红肉品种果实果肉中所含色素也是甜菜红素。
大家好，我是会吃的荷包。火龙果，酸酸甜甜的，大人和孩子都喜欢吃。红彤彤的火龙果特别喜庆，所以过年期间，家家户户都会备些。火龙果全身是宝，可不少人吃完后，把火龙果皮一丢了之，扔火龙果皮就等于扔钱！吃火龙果皮有什么好处？火龙果皮怎么做好吃呢？
火龙果营养非常丰富，很多朋友喜欢吃，市面上主要是红心火龙果和白心火龙果两种，这两种火龙果在营养成分上并没有太大的差异，主要是口感不同，不管购买哪一种火龙果，学会以下的这些挑选窍门，不会买错挑错，下面一起看看吧。
今天是芒种节气，天气会越来越热。清渺君老想吃些冰棍儿、冷饮之类的东西，前两天同家里的老人聊起此事，她建议我少吃过凉的食物，尤其是气温高的时候，建议我通过调节食物的口感来改善这种贪凉的吃法，并教了我一道夏日快手美食：凉拌火龙果皮。
．道具：水果刀、牙签．材料：红苹果、黑豆．做法：1.将苹果纵切成3等份，1个半弧型做身体，1个做蟹脚，中间有果心的做螯。2.将要做蟹螯的苹果心切除，从2/3处垂直切一刀。3.剩余两边弧型苹果块，将一端削去一小片。4.用小刀切去中间苹果肉，呈稍弯的八字形。5.
各种懒人切水果方法赶紧get√一把刀、一个砧板就搞定啦机智如我~O(∩_∩)O~[视频来源于网络]视频打不开的看图，贴心的我给你们截图了：西瓜对半切横切几刀，再竖切几刀，切成方块沿着瓜皮、瓜肉的分界线切一圈拿着叉子直接吃啦菠萝对半切，再对半切用刀把皮肉分离均匀地把菠萝分成小块错开
