应对舍友呼噜妙招

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• 被呼噜声吵到崩溃？除了踹醒，这个办法也好用

  睡个好觉可真是太重要了，一觉醒来神清气爽的感觉，简直不要太好~更要命的是，呼噜这么一打，可能几十年都停不下来。

  丁香生活研究所

  
  

• 室友鼾声如雷，吵得我睡不着，应该怎么办？

  住集体宿舍的学生遇到打鼾的室友就更难办，住宿条件所限，只能共处一室，忍受鼾声，晚上睡不好，白天学习做事提不起精神、心情也受影响。

  安心好眠

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• 睡不着觉、失眠，你有没有受到别人打呼噜的影响？这样面对打呼噜

  因为对睡不着觉的关注，我看到网上，很多网友在诉说自己睡不着觉的问题，而这位网友的问题竟然是受别人打呼噜的影响。

  李晚乔

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• 打呼噜也是一门学问！舍友打呼噜你需要知道的几个绝招！

  打呼噜是正常现象吗?大家都知道，人体在睡眠时，喉咙肌肉会放松，从而导致空气通过时发出声音。但是，过于响亮或持续时间过长的打呼噜可能是潜在的健康问题的信号，请及时提醒舍友并引起重视。

  小鑫别放弃

  
  

• 先别急着分床睡！10 招抢救打呼噜，总有一个适合你

  医生说，很多呼噜只是晚间的刹那芳华，对健康没啥影响，只是让床伴恨得牙痒痒。但也有些呼噜背后是轻重不一的睡眠呼吸暂停，让人白天嗜睡，还把人推向了心血管疾病。

  丁香医生

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• 打呼也是一种病，这些偏方加以练习，可能会解决打呼的问题

  在宿舍或者寝室如果有个人打呼，那么可以直接影响到其他几个人的睡眠;结过婚的夫妻，有的男性的呼声直接能把伴侣从梦里惊醒，朦朦胧胧的不清楚的还以为是打雷了;

  医疗工作者张

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问答

• 室友呼噜声大，该如何睡觉？

  头条问答

• 有个室友天天打呼噜影响你休息怎么办？

  头条问答