为什么这么说呢，主要是很多人都会觉得，人一旦闲着无所事事的话，就代表着为人好吃懒做，游手好闲，甚至整个人还会因此变得越来越懒散怠惰，也就是说，有是时候适当地闲着休息，偶尔地放松一下是值得我们大家去提倡的，不过要是过度地闲着，以至于虚度光阴就真的需要好好地重新调整了。
在生活中，忙与闲都在不同程度上消耗着自己的内心。忙使心衰，闲使心乱。所以古人在忙与闲之中找到了修炼的十艺，即琴棋书画剑，医诗茶酒花。十艺是一种于闲中学艺，于忙中享受情趣的一种修炼。同样是学习和受教育，古人是寄教育中学做人，学才艺，学技能。
