脑子的重量虽然只占全身的2%，但它对氧的消耗却是最大的。有研究证实，心脏供血量的15%都输送给了大脑以维持大脑的能量、氧消耗。可以说，大脑是一个非常害怕缺氧的器官。大脑供氧不足会发生什么?如果氧气供应不足，哪怕是短短的5秒钟，大脑都会发生变化！
为了帮助部分新冠阳康人员等科学应对“脑雾”问题，东南大学附属中大医院2月21日起开设“脑雾”门诊。据中大医院心身医学科主任袁勇贵介绍，如果近期出现记忆力减退、注意力不能集中、思维迟缓、反应迟钝、工作效率下降、讲话时忘记常用词语，前后语句逻辑不畅等，可能是受到“脑雾”困扰。
昨天，你是几点睡的?是不是又到了凌晨十二点甚至一两点?年轻人可能觉得没什么，但时间一久。曾经有个女大学生记录下自己熬夜40天的对比，结果真是令人惊心，她的脸上出现了肉眼可见的衰老如:黑眼圈、皱纹、法令纹、皮肤蜡黄...
来源：光明日报 光明图片/视觉中国 光明图片/视觉中国 光明图片/视觉中国 编者按“最近累吗？”“累啊！”如果问问身边的人，相信很多人会这样回答。的确，紧张的工作、生活节奏下，疲劳不免随之而来。当累成为常态，你会怎么样？是逼自己“扛过去”？还是好好补一觉，认真对待身体发出的警报？
最近一段时间，不少人被新冠病毒奥密克戎毒株感染后发现，自己“阳康”后，似乎“变笨”了。有网友说，感觉大脑好像动不动就“卡壳”，反应变迟钝，记忆力也下降了，整个人总有一种“懵懵”的感觉。还有的网友表示，自己出现了手脑不协调的现象，开车的时候手脚不听使唤，踩急刹车的频率变高了。
