杰森·斯坦森出生1967年9月12日是一名英国演员和制片人。他是最有名的动作演员之一。当年他拍摄了电影敢死队3和速度与激情7。他有着瘦削而结实的身体和轮廓分明的腹肌！在电影里扮演的都是高能量的硬汉角色。让我们看看杰森·斯坦森的日常锻炼和饮食计划是如何跟死神赛跑的！
6月11日，杰森·斯坦森在参加第25届上海国际电影节期间，与一同合作拍摄《巨齿鲨2:深渊》的中国演员吴京，一同现身上海外滩，并晒出默契合照。照片中，二人勾肩搭背关系亲密融洽，在外滩美丽夜景的映衬下，二人吃饺子喝二锅头，正襟危坐反差感十足。
我想对每个喜欢杰森斯坦森肌肉身材并希望通过健身实现强健体魄的人说：每份成功的背后是惊人的汗水与付出，只要你勇于付出，你就会有收获！他的体魄让人艳羡，但是你知道吗？饮食上需要高蛋白，大量的蔬菜，水果，坚果，莓果类，一些乳制品。拒绝碳水化合物，面粉类，糖，果汁！
7月26日是肌肉男神杰森斯坦森的生日，昨天全球的粉丝都在他的社交网络上留言送祝福。男神虽然已经48了，但肌肉身材依旧能秒杀无数年轻小鲜肉！斯坦森在年轻时做过跳水运动员，青涩的面庞跟现在的成熟有着明显的区别，或许正因为是运动员出身，所以他的身材一直都保持的非常好！
我看过《非常人贩》《怒火攻心》《机械师》《偷天换日》这些都是非常不错的。他满身的肌肉配着满嘴的胡茬，有着天生的草莽性感。弥漫的雄性气质和火爆的动作戏之间，他那让肾上腺激素在瞬间熊熊燃起的坚硬肌肉和火辣打斗，不止让男人大呼过瘾，也成功俘虏了女人们的心。
