“一带一路一太极”活动南昌站 2016年9月3号，由陈家沟天才太极院组织，由全国各地天才太极院参与的大型太极拳文化推广活动“一带一路一太极”走进南昌，活动旨在更好的推动全民健身运动的发展，增强陈家沟天才太极院与江西南昌陈氏太极拳弟子及拳友间的交流及沟通。
圆的艺术，这里指太极拳的艺术。它与中国古老的传统文化——壁画、书法、杂技、剪纸等一样，内容丰富多彩，历史古老悠久。艺术是人们心灵世界的最高境界，艺术含盖着人的一生的酸、甜、苦、辣；艺术是人们追求神圣，艺术是人的一生辛苦最光辉的结晶，艺术是人的一生最舒心的精神享受。
通过有规矩的圈练圆，柔和缓慢地熟练动作将由外引动内劲，使内再柔摧与外，内外一致，上下协调，再狠下功夫，进行圆的变化，在师父的指导下，结合缠绕技术变化。快慢圆直技击的运用，鼓舞出於无心，实践出於不觉，这就是要想练好拳，首先圈练圆，要想拳练好，圆一定练小。圆的威力的总结。
世传陈氏太极功，刚柔兼备妙无穷，圆转自如莫丢顶，巧妙全在一圈中。这首诗说明了太极拳的圆圈的重要性。我们大家可以以现实的社会现象，认识到在我们的世界里，从宇宙的天体星球，到人间的日常生活，从人类的原始社会，到现代高科技的发展，从河洛文化的阴阳哲理衍深到太极拳对立统一。
河南日报客户端记者 姚广强单独演练太极拳，指导太极拳爱好者纠正动作，现场讲解太极拳文化的博大精深……5月19日，首批国家级非物质文化遗产项目陈式太极拳代表性传承人、中国老年人体育协会太极拳专项委员会专家讲师团专家、中国武术九段朱天才走进位于焦作市的龙佰国际康养城，身体力行弘扬太极
陈氏太极拳“散手四十二发劲”的形成陈氏太极拳散手四十二发劲，是当今太极拳界中唯一的一本太极‘散手’、‘短打’的练习套路与招式。连贯起来是套路：灵活紧凑，慢柔快发，刚柔并用，变化顺达。拆招练习：力点准确，招招得法，攻防清楚，简单不华。
起势是太极拳由无极到太极的开始。起势中的要领将贯串于整套太极拳之中。一个太极拳起势，可以说“已尽含太极精蕴”。由起势入手，通过渐修顿悟，掌握其窍要，再由此切入，即可进入太极拳殿堂。可惜很多初学者对它不够重视，以至于苦练一生还没入门。
12月17日，发源于中国的太极拳成功列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，集健康、武术、文化三种属性于一体的太极拳进一步得到世界认可。太极拳以其四两拨千斤的技击理念和深厚的哲学内涵而闻名于中外。
朱天才向两岸媒体介绍太极拳招式。 韩章云 摄台湾媒体人拍摄学员练习太极拳。 韩章云 摄 台湾自媒体人(左)跟随教练练习太极拳。 韩章云 摄 朱天才介绍太极拳文化交流的故事。 韩章云 摄 朱天才向两岸媒体介绍太极拳的发展历程。
