三伏天气温高、湿度大，人体为了适应外界环境，阳气会自然趋向于体表，以调节体温和排汗。有不少人开始了三伏晒背、三伏灸的养生活动，朋友圈里也能看到不少打卡的。但看一些社交app的时候，也能刷到相当一部分人晒背或者艾灸以后感觉“上火”了，喉咙痛、皮肤发烫，还有失眠......
Flash version 9,0 or greater is requiredYou have no flash plugin installedDownload latest version from here今年的10月24日是二十四节气中的第十八个节气——霜降，“一叶知霜
记者 王丽 12月11日凌晨三点，晶莹剔透的雪花翩然而至，而且越下越大，迅速为泉城大地换上了一身银装。与雪花同样早起的还有齐鲁志愿者们。凌晨四点，济南公交集团北部公司三队的二十余名齐鲁志愿者已经携带着扫帚、除雪铲和融雪剂来到了户外。
年龄越大，越觉得没有什么是比拥有一个好身体更重要的了！特别是看到身体由差变好的时候，幸福感更是油然而生。这不，周六姑姑打电话，要我过去吃饭，说是特意准备了很多我爱吃的菜，言语之间难掩喜悦。我很诧异，这非年非节的，是有什么喜事吗？
身体虚弱，困乏，头昏脑胀，打不起精神，好像只有躺着才能缓解疲劳，时间长了，人的状态也越来越差。肾是先天之本，而脾是后天之本，也是我们生命活动的保障，如果其中任何一个脏器出现了问题，都会导致身体出现虚弱的症状。
湖北日报客户端讯（通讯员夏甜甜）2月20日，笔者在县城西关老街广场看到，武当武术协会武当山分会竹山站站长史代英正在带领队员们练习武当太乙游龙拳，从基本动作到呼吸配合，逐一向学员们进行讲解。伴随着悠扬的音乐，学员们的动作舒缓柔和，拳法如行云流水，展现出太乙游龙拳独特的魅力。
