刚睡醒时如果尝试握拳，你可能会发现“手握不紧”。实际上，这种现象虽然不易察觉，却证实了一点——身体部位也需要时间苏醒。晨起时，为什么会握拳困难？《生命时报》邀请专家，解读这种现象的原因，并提醒几种危险的手部“僵硬”。
张先生今年65岁，是一名农村老汉，虽然长年劳作，但身体很好，精力旺盛，整个人状态不输年轻人。张老汉不但把庄稼伺候得很好，还经常外出干活，以补贴家用。谁知就在一个月以前，张老汉莫名地出现了手指发胀、僵硬、握不拢的情况，需要活动一会儿才能干活，这让正忙于秋收的张老汉烦心不已。
在日常生活中你是否也有过这样的经历上下楼梯时膝关节突然袭来一阵酸痛早上起床时发现手指僵硬连简单的握拳动作都难以完成如果您经常被这样的问题所困扰那很有可能是您的关节“生锈”了关节不好，人就垮了！你的关节最害怕这几个字关节大约在30岁就会开始逐渐磨损人老先老腿。
