嗨，大家好，我是一个80后，已经40多岁了，在我很年轻的时候，大概20岁左右，具体时间记不清了。阿姨刚住院的时候很开朗，也很善良，和我们说起她年轻的事，怎样怎样吃苦，一个人怎么把孩子拉扯大，吃馒头从来不吃菜，天天就是站在水哇地里劳作，一工作起来就没点没时辰的，所以她得了个关节严重的毛病，走不了道儿，用很多养生的方法也不怎么管用，她最后选择做手术置换。
" 大家都能管理好情绪、克制得了欲望、锻炼好身体，长命百岁、健康一生吧！ " 作者：张不晚 保尔·福尔曾说：“除了永恒本身，没有什么东西是永恒的”。人的生命也是如此，没有下一次，也不会永恒存在。 尽管人人都渴望长命百岁，但大多数人还是在这有限的生命里，无意中养成了太多减寿的习惯。
一个人如果没了健康，没了身体一切都等于零。有人作了这样一个比喻，金钱、地位、名利、车子、房子都是0，健康的身体才是0前面的1，如果1没有了，后面再多的0也是没有意义的，所以拥有一个健康的身体才是根本，才是王道。
