2022年末的一波新冠病毒袭来，相当多的人中招了，新冠疫情此时化身放大镜、望远镜、照妖镜:放大镜:日常疏于防护，生活习惯不良，饮食随心所欲，不把身体当回事，经常胡乱折腾，统统被新冠病毒找出来，并加倍奉还。
入冬后气温不断下降，这周又迎来雨雪寒潮、暴雪橙色预警。随之而来的还有感冒、流感、支原体肺炎……夜里寒凉一不小心着凉，痰咳不出来，“卡”在喉咙里，晚上睡觉都会咳醒，难受的没的睡……刘阿姨总觉得喉咙干痒，四肢乏力，早上睡醒眼干、口干、口苦、口臭、喉咙痒，还有咳嗽、鼻塞等症状。
众所周知：肺为娇脏，最易受伤。在这个春夏交接的特殊气候里，气温多变，娇嫩的肺就容易受到损伤，人体抵抗力就会变弱，感冒、咳嗽就找上门来。因此，想要提高抵抗力，免受感冒的困扰，就一定要补肺。今天分享给大家6种清肺水，既美味又养肺！【1】雪梨炖百合材料：雪梨，百合，冰糖。
不论是在西医体系还是中医体系中，肺一直都是我们身体里非常重要的一个脏器，而为了彰显肺的重要地位，古人还给肺取了一个很形象的名字，即“华盖”，华盖原本是指古代帝王的车盖，而肺在我们的胸腔，位于五脏六腑之上，就如同一把雨伞一般，能够给其它脏腑“遮风挡雨”。
