大家好,欢迎来到美食格物。阳春三月,大量的野菜也开始上市,今天在菜市场看到摆摊卖野菜的老奶奶,买了一些蒲公英回来,和您分享一款非常适合春天饮用的蒲公英茶。春季天气干燥,人容易上火,而且特别容易没胃口,这时候饮用一些蒲公英茶刚好适合。
蒲公英绝对是一种非常美味的野菜,很多朋友比较喜欢吃,有一些朋友甚至还比较喜欢生吃,但是也有很多朋友接受不了蒲公英的苦味,今天就来跟大家分享一道蒲公英非常美味的做法,蒜蓉蒲公英,这样吃起来健康养生,口感清香,营养不流失,最重要的是一点也不苦。
来源:北京青年报 蔬菜富含矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素与维生素等成分,是人体所需营养素的主要来源之一,是我们每日饮食生活中不可或缺的一部分。 春回大地,当下正是吃五种春菜的绝佳时期。今天,就给大家解密营养师的私房菜单。 韭菜 天九尽,地韭出。
最近非常流行的“蒸菜”,真的强烈推荐大家试试~图片来源:某社交平台截图蒸菜,本是河南的著名菜肴,河南人本着“万菜皆可蒸”的原则,硬是将蒸菜变成了河南省“省菜”。其实也不光是河南,陕西、湖北、湖南、四川等地,都一直有着吃蒸菜的传统。