长肉王！5分钟出锅！孩子每天吃，猛长个！

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孩子长身体，建议多吃5种食物，荤素搭配又解馋，孩子爱吃猛长个
春夏交替，正是孩子长个的黄金期，作为家长，给孩子补钙补锌很重要。要是碰上挑食的孩子，妈妈们就得拿出毕生所学，不能让孩子在该长个的时候营养跟不上，输在了起跑线上。
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夏天，孩子“疯长季”！做好这5道主食，孩子猛长个，爱吃不挑食
5月，正是孩子长高的“黄金期”。多给孩子吃一些，营养美味的时令美食，补充钙和维生素，孩子吃得好，长得高。
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出伏后，宁不吃肉，也要吃5种"高钙菜"！孩子猛长个，身体更强壮
家长们一定要抓入秋季“长高黄金期”，多给孩子吃这5种“高钙菜”，每天换着炒，孩子爱吃长个快，身体更强壮。
第一美食
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立秋后，宁可不吃肉，也要吃这5种高钙菜！孩子猛长个，身体更壮
然而很多人却忽视了我们常见的补钙大户——绿叶蔬菜，绿叶蔬菜除了富含维生素、钾、热量低外，很多绿叶蔬菜钙含量比牛奶还高，甚至比牛奶高达1.8倍。
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雨水过后，多给孩子吃这5道菜，孩子猛长个，营养丰富，身体棒
“一场春雨一场暖”，雨水过后，温度逐渐变暖，抓住孩子长高的最佳时期，这个时候营养一定要跟得上，多给孩子吃一些肉类和蔬菜，补充体内所需要的营养，孩子个子蹭蹭长。
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霜降过后，抓住孩子“转骨黄金期”，常吃3种食物，孩子个头猛长
进入秋季，是孩子身高“猛长期”，如果营养到位，孩子免疫力好，长得快。但此时气温逐渐下降，稍微不注意孩子就容易感冒，不但没有精神，就连食欲也会下降，不爱吃饭，耽误孩子长个子。
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立秋后，抓住孩子长高的“黄金期”，多给孩子吃这6种菜，长得快
自然界中的万物都有自己的生长规律，当然正处于发育阶段的小朋友也不例外，一般的小朋友都是春天长得快，夏天长得慢，秋天长得快，冬天长得慢。分享6道给孩子吃的家常菜，孩子爱吃，长高个，家长一定要做给孩子吃。
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立春后，多给孩子喝这5种汤，贵也别省，孩子猛长个，身体变强壮
很多数据都表明，春天是孩子长个的最佳时机，家长们一定要抓住机会，帮助孩子“高人一等”。相比较其他食材，牛肉确实贵了不少，但是它所富含的氨基酸组织和人体最为接近，趁着春季长个黄金期，一定要多给孩子喝一些牛肉汤，既能提高孩子的抵抗力，又能强筋健骨帮助孩子猛涨个，所以即便是贵，贵的也值，也舍得。
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立冬过后，抓住孩子“转骨黄金期”，常吃4种食物，来年个头猛长
人们总觉得春季是万物生长的开始，也是孩子长高的“黄金期”，而冬天就不一样了，是长个的“惨淡期”，但有一种说法叫“转骨趁冬天”。
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