今日（3月26日）凌晨，河北廊坊发生4.2级和2.9级地震，河北、北京、天津等多地震感明显。此次地震迅速引起网友热议，不少人表示睡梦中被晃醒了、震感很明显。夜间突遇地震来袭如何第一时间科学避险？收到了地震预警信息后可以马上往户外逃吗？可以躲入衣柜等家具里吗？
01地震是地球内部运动引起的地表震动的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边缘及板块内部产生错动和破裂，是引起地面震动（即地震）的主要原因。02地震的划分通常是用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加一级，能量约增加30倍。
今天14时20分，缅甸发生7.9级地震，震源深度30千米，我国云南省多地震感强烈。本次地震是今年以来全球发生的第17次六级及以上地震，是今年以来的最大地震，也是全球近十年来大陆最强地震。 遇到地震如何自救？ 遭遇地震，科学的避险能有效提升生存的可能。 一 室内遇地震如何自救？
