黄帝内经上古天真论怎么活到100岁

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• 黄帝：上古之人都活百岁，如今半百而衰，为什么？歧伯：因为这个

  在《黄帝内经·上古天真论》中黄帝问他的老师岐伯:“我听说上古时期的人都平安活过一百岁，行动没有迟缓和衰老的迹象;现在的人刚到五十岁，动作就衰老迟缓了，这是时代不同了?还是人们失去了什么东西?”

  风無声国學落地

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• 为什么上古之人普遍寿命都超过百？《黄帝内经》暗藏养生大智慧！

  一个人如果想要不得病，想要身心健康，那么你必须看看这部华夏文明的旷世奇书，那就是《黄帝内经》，因为他最初并不是一部医学著作，而是一部长寿养生宝典。

  無有淺談

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• 黄帝内经 之上古天真论

  现在的人因为贪杯 嗜酒，醉酒行房，以致精气耗竭 ，真元匮乏，只图一时快乐， 不知保持精气充满 ，不善于调色精神 ，贪图一时之快 ，违背了养生的正理， 所以到半百就衰老了 。

  灰灰百货铺

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• 《黄帝内经》读书笔记02.上古天真论篇一

  各位好朋友们，大家好，从6月5日开始就已经更替月份，我自从学习《易学》之后对于月份更替格外的关注，6月5日是从上一个月的己巳月更替为庚午月，学习中医学，了解古代汉医科学，也要注意时令的变化。

  张先生的智慧馆

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• 黄帝内经：上古之人皆度百岁的原因

  上古之人皆度百岁的原因:·1.效法天地阴阳的变化规律。·2.劳逸结合。·3.调养精气。·4.起居规律。

  泽宸

  
  

• 解读上古天真论，生长状老已和什么有关，什么是贤人圣人至人真人

  黄帝内经蕴含着中华文化精髓的意义，它或可能是来自上古时期的传承，但对于我们普通人而言，从养生的角度进入是较为易懂的。

  独孤轩辕策

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• 人人都能活到百岁

  ​ 在上一节中，我们从《黄帝内经》开篇的“上古天真论”出发，跟着这部经典的视角，审视了生命本来的样子，了解了人身体的自足性，并且把这个理论应用到人从出生到成长的阶段，指出人都是“生而神灵”的，所以我们需要多多关注孩子的成长过程。

  瑞哥

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• 素问1、上古天真论（原文+白话解）

  昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。岐伯对曰:上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

  修理工

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• 想长寿？做到这些事比吃药更有效！

  《黄帝内经·素问·上古天真论》里写道“七八肝气衰，筋不能动。”即六十岁上下，真气衰竭，筋骨退化，这个时期一定要非常注意保养自己的身体，不仅为了安然度过这一多变期，也是为日后老来有一个相对强健的身体打下基础。

  光明网

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视频

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  重读《黄帝内经》6-4 #养生 #黄帝内经 #养生知识 #诵读经典 内容仅供参考，如有不适请线下就医

  天人合一0123
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  皇帝内经 上古天真论篇：长寿者养生秘诀

  科普本草纲目
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  《黄帝内经》上古天真论篇，长寿者养生要诀1

  轻梦梦呦
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  倪海厦先师讲解黄帝内经全集之上古天真论篇，长寿者养生秘诀

  中医食疗养生堂
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  10:23

  1、黄帝内经上古天真论，古人长寿的原因，其实现代人一直在减寿

  国医智慧

问答

• 黄帝内经中人人活到100岁，还能活碰乱跳是如何做到的？

  头条问答

• 黄帝内经说，上古时期的中国人都能活到100多岁，这是真的吗？

  头条问答

• 黄帝内经描述上古之人过百岁，是不是计算年龄的历法与现在不同？他们一季一年？

  我们是一年四季，如果按一季一年的话，我们活到50相当于他们200了！那么历朝历代都会更换历法，我们如何知道以前的历法与现在的差别？

  头条问答

• 《黄帝内经》的《素问》中的《上古天真论》篇要怎么理解？

  头条问答

• 《黄帝内经》里的“终天年，度百岁”，我们可以达到吗？

  头条问答

• 《黄帝内经》上古天真论都讲了哪些知识？

  头条问答