很多人，都对洗脑的理论感觉很神秘，觉得这个技术是个阴暗务必而且能够控制人于无形的技术，其实，如果说白了，就是我们日常说的，做思想工作，思想工作就是洗脑。而具体到洗脑的研究，就必须从洗脑的三个理论基础开始。
来源：中国科学报 你的睡眠质量好吗？人一生中有1/3的时间在睡眠中度过。一夜好眠让人精力充沛，但也有人深受失眠困扰。严重缺觉的人甚至会罹患阿尔茨海默病等神经系统疾病。新年伊始，科学家发布了一系列研究成果，为睡眠“保驾护航”。
正向的话语，能够给孩子带来积极的暗示。你有多信任孩子的能力，孩子就能有多优秀。从业18年，成功帮助上千名孩子考上985、211高校的心理专家刘爱民分享了一个案例。一位妈妈，因为儿子常年门门考试不及格求助到他，他没有立即深究男孩学习差的原因，也没有直接传授学习的方法。
