产后恶露排出的情况是子宫恢复状况的直接反应，颜色由鲜红逐渐变成揭色，一般从产后15天后转成白色，正常情况在4-6周内恶露可以完全排净。顺利分娩、体质较好、恢复快的产妇在产后3周就基本排净恶露了，但如果到了第4周，血性或揭色恶露仍然淋漓不断，阴道仍有余血和浊液流出，就称为恶露不尽。
产后恶露一般持续20天左右即净，若过期仍然不干净，就要采取防治措施。(1)若产后恶露淋漓不尽，超过20天仍不干净，量多，颜色淡红，质清稀，无臭气，产妇感到疲倦无力，要请医生诊治，同时参考下列方法配合治疗。①采用食疗法，如淮药粥、赤豆粥、芡实粥、人参粥、人参山药乌鸡汤等。
--恶露不尽怎么办?<食疗法改善恶露不尽>1、脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草先熬水，去渣，再用滤液,红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度,每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。2、人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许.
子宫于产后超过六周仍未恢复到非孕状态，称为产后子宫复旧不良，这是产褥期常见的并发症之一，子宫复旧不良临床表现为血性恶露时间延长，淋漓不尽，可并发宫内感染，发热，腹痛，子宫压痛等，给产妇的身心健康和生活质量带来严重的影响。如何解决恶露淋漓不尽的问题呢？
资料图生化汤粥：食材当归、桃仁各15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米100克，红糖适量。食谱制法先将当归、桃仁、川芎、黑姜、甘草一同放入锅内煎煮，去渣取汁，再放入淘洗干净的粳米煮成稀粥，调入红糖即可。功效产后虚弱食谱活血散寒，祛瘀止血。
