说到老年人的健康保健，就不得不说到老年性高血压，因为高血压在老年人当中相当普遍，发病率高达49%，也就是说每两个老年人，可能就有一个高血压。那为什么又强调冬季老年性高血压的防治尤为重要呢？冬季气温寒冷，血管收缩，血压波动较大。
当然不是，老年人的正常血压值，应该是多少?张大爷今年63岁，由于有高血压病家族史，所以平时比较关注自己血压，张大爷发现自己血压，有的时候110 /70mmHg左右，有的时候120/ 80nnHg左右，而且平时也没有任何的不舒服的症状，但是张大爷听朋友说，老年人血压应该高一点好，于是张大爷就来咨询医生，是不是自己应该吃点药，调理一下自己血压。
花无百日红，人无再少年，我们每个人到最后，都会以一个垂垂老矣的姿态，来回望过往人生。身体状况毕竟和年轻时候没得比了，老了之后究竟是与病榻相伴，还是老当益壮，其实还是掌握在自己手里的，今天就和大家聊聊60岁以后的身体素质。
“真觉得老了，走几步都喘，我不会已经迈入老年人行列了吧？”“瞎说什么，你才61岁，老年人怎么也得七八十才对。”近年来，随着全球人口老龄化趋势的日益明显，人们对老年人的年龄界限因此变得越来越难以界定。那么，到底多少岁才可以被称为“老年人”呢？一、老年人年龄划分新标准已出！
