说起坐月子，可能每个生个宝宝的都是一把辛酸泪，一边是没有经验的迷茫，一边是老一辈的坐月子陋习，真的是有苦难言。科学坐月子对于产妇的身体恢复实在是太重要了，因此，不管是不管是孕妈还是新手宝妈，都不要慌，我给大家整理了一份42天坐月子指南，赶快收藏起来吧！
坐月子从什么时候开始呢？很多人的答案一直都是错误的，因此孕妈们要提前知道，不要让自己错过了月子的前几天，这样也是会影响到月子的恢复。很多人觉得月子是从医院回到家里才开始的，其实真正月子的开始时间是从生产完以后就已经开始了，因此坐月子从那个时候就开始算起了。坐月子第一天1.
