腊肉土豆片分类：家常菜，快手菜 作者：万万 创建时间：2011-07-27 11:48:29 描述：这腊肉也属于多吃不宜的食物。从营养和健康的角度看，腊肉对很多人，特别是高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言，不是一种合适的食物。
休假一周，反而越发的慵懒了。今天是小宇中考录取第一天，从公布的分数线看，这届是最惨烈的，考生增加了2000多，录取线也提高了10几分，对于靠预估填报志愿的孩子，这绝对是不幸的，今晚刚得知儿子班上的学霸也未能如愿考上自己中意的重点高中。参考前几年录取分数线已经是最不靠谱的事情了。
意外惊喜,陈年腊肉炒土豆片,吃得到岁月走过的痕迹收藏食材最担心要用时找不到它,过期食品安全问题不容马虎。冰箱只是暂时存放,延长食材新鲜的方法,它不是储物柜,定期都要打理。冰柜也是一样的道理,只不过冷冻会比冷藏的时间多一些。自己晒的腊肉,吹着西北风晾干,每一块都坚硬如石块。
土豆2个，五花肉100克，葱，姜，蒜，小米椒2个，花椒2小匙，生抽，老抽，盐，蚝油，鸡精，白糖，油。土豆片炒肉的做法：1：土豆洗净，削皮，肉洗净。2：土豆切片，五花肉切片，姜，蒜，红椒切片。3：锅里水开放一点盐，把洗好的土豆片进锅烫一下，捞出，用冷水凉过。
