“熬夜党”都知道熬夜伤身，也很想知道，那些熬夜的“伤”能不能靠“补觉”的方式减轻一些，对此，北京大学第六医院副院长孙洪强在接受《中国科学报》专访时指出，偶尔熬夜不太会影响第二天工作，但补觉不能代替正常的自然睡眠，所以“能不熬就不要熬”。
阿杜在《撕夜》歌词中写着我把梦撕了一页不懂明天该怎么写冷冷的街 冷冷的灯 照着谁一场雨湿了一夜你的温柔该怎么给冷冷的风 冷冷地吹 不停歇那个人在天桥下留下等待工作的电话号码我想问他 多少人打给他那些难熬的夜晚，我听着这歌莫名的难过。你度过了怎样艰难的夜晚？
