一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界，喜欢的关注吧！文/老K记得前些时候有个严重的抑郁来访者和我说当自己真正学会躺平后，抑郁却不治而治了，在看到这条微信后，我突然想起了徐凯文关于讲“空心病”很火的一篇文章。
主持界前辈罗京曾和康辉谈起播音主持，说：“我不可能不紧张，也不可能没有失误，但是我们这个工作就要求你要有控制，你要自己把自己控制在最恰当的状态上。”其实，不只有主持，人生许多时候亦是如此。一个人只有控制住自己，保持合适的状态，才能突破瓶颈，成就自我。
清醒的堕落才是你人生脱轨的开始。每次躺在床上，脑海里就开始构思明天的计划，这都成了一种睡前仪式感。其实内心都知道，只有去完成这件事情才是最好的选择，但往往我们总会向脑子里的另一个声音妥协，只追求短暂的愉悦。
