舌头不仅是帮助我们品尝酸甜苦辣的重要器官，更是反映我们身体健康状态的一扇窗。脏腑通过经脉与舌相连，为中医诊断疾病的重要客系，手少阴之别系舌本，足少阴之脉挟舌本，足厥阴之脉络舌本，足太阴之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。
3个变老表现，从舌头开始！如果一个都不占，说明你还年轻！如今随着人们越来越重视保养、护肤，很多人即使到了50岁甚至60岁，依然能够保持很年轻的外表状态。越来越难以仅凭外表来判断一个人是否衰老。然而，真正的衰老其实自己可以通过“舌头”感知到。
中医认为，观舌色可知疾病性质，通过观察舌头的颜色、形态、裂纹等，可以初步判断健康状态。舌头胖有齿痕——水湿重 舌头虚浮胖大多与水湿停留有关，往往有脾胃虚亏、脾湿或肾阳虚问题。胖舌头的边缘经常与牙齿摩擦，还会出现齿痕。这类人群平时可以多吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等健脾利湿的食物。
恶性肿瘤、脑梗、冠心病、卵巢囊肿、子宫肌瘤、各种结节等等这些看上去并不相关的疾病，竟然都可能跟一种体质相关，这就是“血瘀”。俗话说“一瘀百病生”，这种体质是怎样形成的？如何辨别？又该怎样进行调理呢？什么是血瘀？中医学认为，血瘀是指血液运行不畅或瘀滞不通的一种病理状态。
