自古以来,闽南地区便有了过年“蒸糕做粿”的习俗。每年农历腊月廿三前夕,家家户户便会开始“蒸糕做粿”。民间相传,小年夜祭灶时,摆上糕粿,让灶王爷品尝,当他吃过了甜滋滋的蒸糕、甜粿,嘴上抹了甜味,在返回天庭时,便会在玉皇大帝前多多美言,由此,便会为人间带来风调雨顺的好日子。
玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。