心内科医生表示，腿脚就像人体自带的“血糖仪”。这是因为下肢离心脏较远，血液循环差一些，当高血糖导致血管管腔病变时，腿脚的缺血症状会比较明显，容易释放信号。长期高血糖，如同“把内脏泡在了糖水里”，以下5个症状提示血糖失控了。
来源：【大河健康报】腿脚就像人体自带的“血糖仪”，这个部位出现变化，可能是在提醒你——血糖失控了。为什么说腿脚是人体的“血糖仪”？血糖高，腿脚容易释放信号血糖超标时，运输糖的“血管”往往最先受到损伤，其中，小血管受损导致的症状通常先于大血管出现。
中医认为，脚部是人体的“第二心脏”，而脚踝是脚部血液流动的重要关口。如果脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利地通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心血液就像“堵车”一样壅滞在脚踝附近，这样会加重心脏负担，长期下去会增加心脑血管意外的发生。脚踝部血液循环不畅，对糖尿病非常不利。
短时期的高血糖对于人体没有任何伤害，但如果长期高血糖没有得到治疗的话，容易引起身体脱水、电解质紊乱、缺乏营养，身体抵抗力下降，肾部也会受到一定的损伤，还可能导致眼底病变，甚至会引起心脑血管疾病，威胁到我们的生命。
糖尿病患者人数不断增加，防治糖尿病成为不可逃避的问题。今天教给大家几个足部穴位，通过按摩，提高人体器官细胞活化功能吸收能力，分别对脑垂体、胰脏、肝脏、上下颌、性腺在足部的反射区进行按摩，对糖尿病起到非常好的防治功效。1、脑垂体反射区对脑垂体反射区进行按摩，位于大脚趾趾肚中心。
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