1、停止讲话当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。2、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。3、不要吸烟即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。4、不要过度用嗓不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。
声带上长了巨大肿物，罪魁祸首却是胃内容物反流至咽喉部所致。经过3个月的治疗，昨日，王先生（化名）来同济医院复诊，咽部的异物终于消失了。“总觉得喉咙里有东西”30岁的王先生从去年底开始就觉得嗓子不舒服，“总感觉喉咙里有东西，咳不出来，也咽不下去，声音也变得嘶哑”。
很多人容易出现这样的情况，那就是总是感觉自己的喉咙中有东西，咳不出也咽不下，卡在那感觉特别的不舒服，如果这是短时间内出现这样的情况那不用过多担心，如果是长时间这样的话，可能会直接影响到咽喉健康，最好尽早调理。
最近连续收到几个病友的咨询，说自己长期感觉咽喉部有异物感，咽痛，有些时候还有胸闷提不上气的感觉，做了喉镜考虑反流性咽炎，但是呢服药治疗效果一直不见好，并且有一位病友已经为此吃了一年的药了，都没有效果，于是就会担心是不是癌症，今天就和大家聊一聊这个问题。
长期咳嗽、干呕、咽部异物感明显的朋友要注意了，你一直以为自己是慢性咽炎，却不知道这可能是胃病的信号！在杭州工作的张先生是某公司的一个部门负责人，这三年来，反复发作的咳嗽严重影响了他的工作和生活。最让他焦虑的是，每次在会议上的发言，说不了几句话就想咳嗽。
