上周五晚，《奔跑吧兄弟》第三季第九期在海南海口迎来嘉宾杨幂并穿越回民国，紧跟时代潮流的节目组带领跑男团玩起了前所未见“身份穿越”。天才陈赫变身精明少爷与大家一起展开宝箱争夺战，他不仅一路吃到底彰显吃货本质，更是开启头脑风暴撕到最后成为最终赢家。
今天，陈赫在微博上晒出自己的午餐，并称“中午吃三分饱就好了”。来看看赤赤的三分饱有什么吧～从图中可见，陈赫的三分饱大餐包括超大披萨、面包、各种肉和一杯（？）果汁。赫赫你确定这是三分饱？网友对于赫赫的“三分饱”也是议论纷纷。
在这期视频中，看到著名节目主持人朱桢夫妇也出现在视频中，四个人在陈赫自家院子里一起吃鲱鱼罐头。在陈赫把鲱鱼罐头打开之后，朱桢夫妇臭到往两边跑，朱桢老婆捂着鼻子就往一旁倒，而朱桢则是臭到愣在了原地，没有动，想必是真的被鲱鱼罐头臭到了。
