大家好，今天的“宁姐话家事”课堂，周系文老师将跟大家聊聊女性“接纳自我”的话题，请听：大家好！我是南京市妇联宁姐工作坊的志愿者周系文。我在很多场合和心理咨询中，经常和女性朋友提到“接纳”这个词。不仅是我，好像“接纳”这个词在我们生活中俨然已经是一个高频词了。
看过一句话：“一个人如果想要爱别人，就应该学会爱自己，爱自己的身体，爱自己的健康，不和自己生气，不和自己过不去，试想，如果连自己都不爱惜，怎么谈得上爱别人呢？爱自己，也是为了更好地爱别人。”人生漫漫，时光清浅。
