春节长假过后,国内的马拉松比赛一场接一场地回来了,这也意味着跑者们的快乐又回来了。为了准备这个大众马拉松赛季,很多跑者早早就忙碌起来了,制定训练计划,积累跑量,添置合适的跑步装备,但跑前饮食,其实是一个特别容易被忽略的细节。
2024年哈尔滨马拉松(简称哈马)8月25日开跑,再次以丰富的美食补给吸引了公众关注。除了大量的饮料和水果,还有种类丰富的“硬菜”,包括锅包肉、烤肠、水饺等。赛后,组委会还提供玫瑰花瓣冰水泡脚、现场按摩,甚至吃多了还有消食片。
本报讯(记者 魏薇 通讯员 袁晓霞)边跑边吃,甚至还有热干面和火锅粉,近些年多地马拉松比赛补给站的食物丰富多彩。不少跑友不禁要问,跑马拉松,这样吃会不会肠胃不适?2024太原马拉松赛开跑在即,9月20日,山西中医药大学附属医院外科中心的医生李明为大家答疑解惑。
中新网福建永定12月3日电 (廖金材 吴宇梁)12月3日8点,2023“天永杯”福建永定土楼马拉松赛在福建省龙岩市永定区湖坑镇土楼风情街鸣枪开赛。3500名参赛选手在风景如画的赛道上畅快奔跑,领略世遗土楼的独特魅力风光,享受永定土楼的客家文化氛围与体育时尚活力。
来源:中国证券报 草长莺飞,春意盎然,又到一年“跑马季”。3月30日,上海、杭州、石家庄、成都、重庆、嘉兴等多地马拉松赛事鸣枪起跑。据中国马拉松官网数据,这一天,全国共举办32场马拉松赛事,参赛总人数超42万。